Tàn nhang là một triệu chứng da không đều màu mà chị em phụ nữ chúng ta không ai mong muốn. Tàn nhang không phải hiện tượng hiếm gặp vì nó có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi và mọi làn da. Đặc biệt là với những bạn sở hữu làn da trắng, mỏng. Vậy tàn nhang là gì và làm thế nào để ngăn ngừa tàn nhang? Mời bạn theo dõi bài viết sau đây.
Tàn nhang là sự xuất hiện của các hắc sắc tố melanin theo từng đám có kích thước nhỏ từ 1-5mm. Làm cho những vùng da này có màu đậm hơn vùng da xung quanh. Tàn nhang có thể có các màu sắc như nâu sẫm, nâu nhạt, xám hoặc đen. Vị trí tàn nhang thường xuất hiện là những khu vực da thường tiếp xúc với ánh nắng như mặt, lưng, cổ và cánh tay. Trên mặt, khu vực dễ xuất hiện tàn nhang nhất là hai bên má và mũi.
Các loại tàn nhang trên mặt thường gặp bạn cần biết
Đối với màu sắc, tàn nhang có các sắc độ đậm nhạt khác nhau. Chúng thay đổi khi tiếp xúc với tia UV trong ánh nắng. Vì thế những người tiếp xúc ánh nắng nhiều sẽ có vết tàn nhang đậm màu hơn. Thông thường, những người sở hữu làn da trắng sáng sẽ có khả năng bị nám cao hơn so với những người có làn da tối màu.
Ngoài ra, mật độ và màu sắc của tàn nhang cũng có thể thay đổi theo mùa. Vào mùa hè thì thường có nhiều tàn nhang hơn khi mùa đông. Đến đây thì có lẽ bạn đã phần nào hình dung được tàn nhang là gì. Khi bắt gặp những dấu hiệu lốm đốm sậm màu trên làn da, chúng ta nên nhanh chóng hỏi ý kiến bác sĩ da liễu để có được những chuẩn đoán và điều trị sớm.
Đối với tàn nhang đã xuất hiện, mời bạn tham khảo thêm bài viết “Tuyệt chiêu về cách làm mờ tàn nhang hiệu quả nhất”
Nám và tàn nhang có nhiều điểm tương đồng. Vì vậy bên cạnh câu hỏi “Tàn nhang là gì?” thì nhiều người cũng băn khoăn làm thế nào để phân biệt nám và tàn nhang. Vì vậy, dưới đây chúng tôi xin đưa ra một số đặc điểm giúp bạn nhận biết.
Nám có màu vàng, vàng nâu, nâu đen. Còn tàn nhang có màu đậm hơn như nâu sẫm, nâu nhạt, xám,…tùy thuộc theo loại da. Khi tiếp xúc với nắng nhiều, các đốm tàn nhang sẽ trở nên sẫm màu hơn.
Nám có 2 loại là nám mảng và nám đốm. Nám mảng là một vùng da trải rộng ở khu vực 2 bên má hoặc trán. Còn nám đốm xuất hiện ở 2 bên gò má thành từng nốt như đầu que diêm.
Hình dáng và màu sắc của tàn nhang trên da
Tàn nhang thì nằm riêng lẻ từng đốm hoặc liên kết với nhau tạo thành từng mảng đốm và xuất hiện không đều.
Nám thường xuất hiện ở phụ nữ sau sinh hoặc phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh. Thường nguyên nhân là do thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Còn tàn nhang có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Kể cả lứa tuổi dậy thì nếu bạn không bảo vệ làn da đúng cách. Tàn nhang có tính di truyền cao. Vì thế nếu trong gia đình bố mẹ có tàn nhang thì con cái có khả năng bị tàn nhang nhiều hơn.
Tàn nhang xuất hiện trên da một cách tự nhiên và hiện tại vẫn chưa có thuốc để đặc trị tàn nhang.
Tàn nhang là gì? Cần ngăn ngừa nám tàn nhang & trị tàn nhang đúng cách
Cứ như vậy, tàn nhang cho phụ nữ mất tự tin và luôn tìm cách che giấu. Đối với những người có làn da nhạy cảm và đặc biệt dễ bị tác động từ ánh nắng mặt trời thì tàn nhang còn có khả năng dẫn đến ung thư da. Vì vậy, sau khi đã biết tàn nhang là gì, chúng ta nên dùng các biện pháp phòng ngừa triệt để thay vì để tàn nhang xuất hiện rồi mới tìm cách điều trị.
Đừng bỏ qua kem chống nắng bất cứ khi nào bạn ra khỏi nhà vào ban ngày, kể cả những ngày mưa hay nhiều mây. Tùy vào thời gian tiếp xúc với ánh nắng mà bạn nên dùng kem chống nắng có SPF từ 35 đến 50. Nếu dùng SPF nhỏ hơn khoảng này thì không đủ khả năng bảo vệ da. Mà lớn hơn thì dễ gây kích ứng và làm da nổi mụn. Bôi lại kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 30 phút và bôi lại sau mỗi 2 tiếng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Cố gắng che chắn thật kỹ với mũ nón, áo khoác, găng tay, kính râm,…
Luôn chống nắng cho da khỏi tác động của tia UV
Trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 3h chiều nên hạn chế tối đa việc đi ra ngoài. Bởi lẽ đây là khoảng thời gian tia UV từ ánh mặt trời khắc nghiệt nhất. Dễ dẫn đến ung thư và làm hại da.
Để tăng sức “đề kháng” của da dưới ánh nắng mặt trời, hãy bổ sung thêm những loại vitamin như vitamin A, C, E. Bạn có thể tìm thấy chúng trong các loại rau củ và trái cây. Ngoài ra, uống nhiều nước cũng là cách giúp da luôn căng khỏe từ bên trong.
Cung cấp đa dạng dinh dưỡng tốt cho da lẫn sức khỏe
Vậy bị tàn nhang thì nên ăn gì? Mời bạn tham khảo bài viết “Ăn gì để trị nám và tàn nhang hiệu quả? Tìm hiểu ngay để có làn da như ý”
Một số thành phần như acid alpha hydroxy, benzoyl peroxide,… Và một số thành phần trong thuốc kháng sinh có thể làm da bạn nhạy cảm hơn dưới ánh nắng mặt trời. Vì vậy, nếu không cần thiết hãy loại bỏ những loại mỹ phẩm và dược phẩm này.
Bổ sung vào routine dưỡng da của bạn những thành phần như niacinamide, vitamin C, glutathione,…. Đây là những chất giúp làn da khỏe mạnh và làm trắng sáng da an toàn. Hạn chế những tổn thương trên da từ môi trường bên ngoài.
Hiểu tàn nhang là gì bạn hãy sử dụng Glutathione để bảo vệ da từ sâu bên trong
Đặc biệt, glutathione vẫn có tác dụng rõ rệt trong làm trắng và phòng ngừa nám da ngay cả khi được bổ sung qua đường thực phẩm chức năng. Với sản phẩm glutathione 100mg được sản xuất tại Ý với tiêu chuẩn của bộ Y Tế, bạn hoàn toàn có thể an tâm mình đang bảo vệ da đúng cách.
Bài viết trên đây giúp bạn giải đáp thắc mắc tàn nhang là gì và làm thế nào để ngăn chặn tàn nhang. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ có thêm kiến thức trong chăm sóc và bảo vệ làn da cũng như sức khỏe của mình. Để tham khảo thêm cách trị tàn nhang tận gốc, mời bạn đón đọc các bài viết kỳ trước tại website.
Theo nhiều tìm hiểu và thăm dò của những người có kiến thức chuyên môn trong lĩnh vực y tế…
“Tối ăn gì không mập?” Đây có lẽ là thắc mắc của rất nhiều bạn muốn có một chế độ…
Bữa tối – bữa ăn tưởng chừng không quan trọng lại có thể là tác nhân trì hoãn thành quả…
Sáng ăn gì tốt cho sức khỏe tưởng chừng là vấn đề đơn giản thế nhưng nhiều người vẫn đang…
“Ăn sáng nên ăn gì?” Đây là câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại là băn khoăn của rất…