Mụn là một bệnh lý về da phổ biến ở mọi người. Tuy không ảnh nhiều đến sức khỏe nhưng mụn mang đến nhiều tự ti và trở ngại về mặt thẩm mỹ. Việc điều trị mụn muốn triệt để thông qua tác động từ cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể. Uống là một hình thức trị liệu mụn từ bên trong hiệu quả được nhiều người chọn sử dụng. Câu hỏi thường được nhiều chị em quan tâm đó là: “Uống gì để hết mụn?”
Hiểu theo một cách tổng quát, mụn là thuật ngữ chung để nói về tình trạng lỗ chân lông trên da bị viêm nhiễm và hình thành các đốm đỏ. Mụn được chia ra làm nhiều loại với nguyên nhân hình thành và đặc điểm khác nhau. Những loại mụn phổ biến hiện nay bao gồm mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn trứng cá, mụn sần và mụn ẩn.
Mụn là gì? (Ảnh: Internet)
Nguyên nhân hình thành mụn
Trước khi tìm kiếm giải pháp uống gì để trị mụn, chúng ta sẽ tìm hiểu cơ chế và nguyên nhân hình thành mụn.
Da mặt được cấu tạo bởi những lỗ chân lông kết nối trực tiếp với các tuyến bã nhờn dưới da. Thông thường, các tuyến bã nhờn này sẽ tiết dầu giúp tạo thành một lớp màng bảo vệ trên da mặt khỏi vi khuẩn và các tác nhân xâm nhập khác từ môi trường. Tuy nhiên, khi lượng dầu được tiết ra quá nhiều nhiều dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Tại đây, các tế bào chết tích tụ và sự phát sinh của vi khuẩn dẫn đến hình thành mụn.
Lỗ chân lông bị bít tắc là nguyên nhân gây ra mụn. (Ảnh: Internet)
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Trong đó, nguyên nhân phổ biến là việc thay đổi và rối loạn nội tiết tố – hormone androgen. Loại hormone này được tiết ra trong cơ thể của mọi lứa tuổi và giới tính. Tuy nhiên, nó tăng nhiều nhất đặc biệt trong thời kỳ dậy thì. Một số nguyên nhân khác làm tăng lượng bã nhờn có thể liên quan đến yếu tố di truyền hoặc chế độ ăn uống, môi trường. Chế độ sinh hoạt và thói quen như thức khuya, stress cũng là một trong những nguyên nhân làm phát sinh mụn.
Bên cạnh mụn, thâm mụn cũng là một bệnh lý về da khiến các chị em phải đau đầu. Liệu bạn có đang gặp vấn đề này? Nếu có, hãy đón đọc ngay bài viết: “Mụn thâm là gì? Đâu là cách trị mụn thâm hiệu quả?”
Uống gì để hết mụn ?
Sản phẩm tự nhiên giàu chất xơ và vitamin là một đáp án tối ưu cho giải đáp cho câu hỏi uống gì để hết mụn. Hiện nay, thức uống từ các sản phẩm thiên nhiên được nhiều người lựa chọn để tiêu diệt những đốm mụn phiền toái. Các loại nước uống có thành phần thiên nhiên giúp mát gan, giải độc tố và cân bằng nội tiết tố, từ đó làm cải thiện tình trạng mụn trên da mặt.
Nước chanh tươi
Nước chanh là thức uống quen thuộc và dễ kiếm được chị em ưa chuộng. Trong chanh có chứa nhiều axit giúp thúc đẩy quá trình thải độc tố của dịch mật. Do đó, ngoài công dụng trị mụn, nước chanh tươi cũng giúp tăng cường sức đề kháng và sức khỏe.
Uống gì để hết mụn – Trị mụn với nước chanh tươi. (Ảnh: Internet)
Cách làm: chuẩn bị 2 lít nước và vắt 3 quả chanh vào. Mọi người dùng hỗn hợp này thay cho nước lọc. Với những người cảm thấy khó uống, có thể cho một ít đường vào hỗn hợp. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể kết hợp với mật ong để tăng vị ngọt và hiệu quả của nước chanh tươi.
Nước dừa tươi
Uống nước dừa vừa giúp cung cấp nước vừa cung cấp các loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Những khoáng chất trong nước dừa có tác dụng làm đẹp da và cải thiện tình trạng mụn. Đặc biệt, nước dừa có tác dụng tái tạo da, tăng cường sức đề kháng của da và ngăn cản quá trình hình thành mụn.
Nước dừa tươi giúp trị mụn và làm đẹp da. (Ảnh: Internet)
Tuy nhiên, có một vài lưu ý quan trọng khi lựa chọn nước dừa tươi để giảm tình trạng mụn. Không nên uống quá nhiều nước dừa (3-4 trái) một ngày. Hạn chế uống nước dừa vào ban đêm vì có thể gây đầy bụng, khó tiêu.
Nước đậu đen
Cùng với công dụng mát gan, nước đậu đen cũng là một trong những lựa chọn hàng đầu trong quá trình trị mụn. Chuẩn bị một nắm đậu đen rửa sạch và ngâm với nước. Đổ đậu đen vào nồi, thêm nước và hầm khoảng 20 phút. Một cách làm khác là mọi người có thể rang đậu đen và ngâm vào nước để uống. Nước đậu đen sau khi nấu đạt sẽ có màu nâu ngả đỏ nhạt. Bạn hãy bảo quản nước trong ngăn mát tủ lạnh và uống thay nước lọc hằng ngày.
Nước đậu đen giúp làm mát gan và trị mụn cho da. (Ảnh: Internet)
Tuy nhiên, những hình thức và phương pháp điều trị này cần thời gian kéo dài. Đặc biệt hiệu quả không mang tính nhất thời và không nhận thấy rõ rệt. Do đó, sử dụng thuốc đặc trị là một phương pháp được nhiều người lựa chọn để vừa an toàn và có hiệu quả nhanh chóng.
Bên cạnh việc bổ sung các loại nước uống tốt cho da. Chế độ ăn hằng ngày cũng rất quan trọng. Vậy bị mụn nên ăn gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết: “Nên ăn gì để trị mụn hiệu quả?”
Glutathione – viên uống trị mụn giúp trắng da
Viên trị mụn cũng là trong những đáp án hàng đầu cho câu hỏi uống gì để hết mụn. Trong đó, Glutathione – một hợp chất chống lão hóa da là một trong những sản phẩm an toàn và hiệu quả được ưa chuộng và săn đón hiện nay. Glutathione là một chất chống oxy hóa, có mặt trên bề mặt của tế bào. Trong các thành phần viên thuốc trị mụn. Glutathione thường ở dưới hai dạng là Glutathione-reduced (L-glutathione) và glutathione bị oxy hóa (GSSG). Trong các sản phẩm dưỡng trắng da thường sử dụng Glutathione-reduced vì đây là thành phần hóa được cơ thể dễ hấp thụ và có hiệu quả tốt hơn.
Uống gì hết mụn? Viên uống trị mụn hiệu quả Glutathione. (Ảnh: Internet)
Glutathione với bản chất là một chất hữu cơ giúp chống quá trình oxy hóa nên có hiệu quả cao trong quá trình điều trị và tái tạo làn da. Bằng việc ngăn chặn tia UV và thải trừ độc tố cho da. Glutathione giúp giảm bớt tình trạng viêm nhiễm của mụn và ngăn ngừa hình thành mụn mới.
Viên uống L-Glutathione 100 mg ngoài thành phần chính là glutathione còn chứa các thành phần phụ khác như chất tạo ngọt và hương chanh tự nhiên giúp quá trình uống trở nên dễ dàng hơn. Bạn có thể liên hệ Hotline 1900 3030 của chúng tôi để được tư vấn liệu trình phù hợp với làn da của mình. Chúc bạn sẽ luôn có một làn da khỏe đẹp rạng rỡ!
